第23章 看山不是山

    蘇曉嘴角抽了抽，點開了這本書籍，快速瀏覽著。



    在舉頭三尺有神明的加持下，蘇曉看書速度極快，真正是一目一頁，這些信息被他完全讀完，消化，變成自己的知識。



    快速翻完整本書，蘇曉甚至都沒有在這期間像以往一樣，沒有刷一下社交平臺，沒有看小說，沒有玩遊戲，沒有聽音樂，這種連貫的知識汲取好像形成了永不停息的水流。



    蘇曉知道，這是一種叫“心流”的專注狀態。



    “心流”在心理學中，指一種人們在專注進行某行為時所表現的心理狀態。如藝術家在創作時所表現的心理狀態。在此狀態時，人們不願被打擾，如同連續流動的水流一般。是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺。心流產生的同時會有高度的興奮及充實感。



    現代靈能理論已經證明，心流本質上是心力的流動，蘇曉在今天之前，心力長期處於低水平，很難進入心流狀態，他的心力就像一灘小水窪，根本流動不起來！



    而在今天早上，做出木偶擺出的那個詭異姿勢後，蘇曉好像解開了內心的某把鎖，大量的心力匯聚成了小湖泊，真正能夠在乾枯的思維中流動。



    翻過最後一頁，蘇曉滿足的看完了整本書。



    這種連續學習的感覺太爽了！怪不得有人學習上癮，做題上癮，因為他們能快速形成心流，不願意被打斷，非常興奮的享受整個過程。



    《人體運動學》首先從人體靜力學，人體動力學，人體轉動力學三大方面，從物理上講解人作為整體的運動，其中運用的知識不過是大學物理水平，蘇曉學的非常輕鬆。



    之後，《人體運動學》開始細分的講了下來，骨骼，肌肉，關節，頸部，脊椎，心肺……從物理，化學，生物動力學多個角度闡釋了人體運動的本質，其中夾雜了各種運動鍛鍊技巧的原理，包括超量恢復原理，肌肉的訓練適應。然後還有身體疾病和身體損傷的治療與保養等等……



    由大道開始，深入講解每個細節，每個要點。



    “直指本質！”蘇曉內心忍不住讚歎。