夢浩66 作品
第43章 機會
“大家都做的很好，那麼接下來，大家把速度調到六，然後慢跑起來。”
“好，對，大家加油！”
孫嘉霏不停的鼓勵著大家，從一開始上跑步機，大家還都很興奮，可是十多分鐘過去了，隨著強度越來越大，明顯有人開始吃不消了，掐著腰，上氣不接下氣。
“這才只是開始，大家要堅持一下啊！”
“嘉嘉，嘉嘉，我不行了！”
速度一提起來，就有人堅持不住了，孫嘉霏剛開始只是讓大家從慢步到快步走了十多分鐘而已，就這樣了，可想而知，這些隊員平時是多麼疏於訓練。
孫嘉霏看了看時間，想了想，說道:“好，如果堅持不住的，就把速度調到三，然後慢走一會，放鬆一下。”
“好，好！”
有了第一個就有第二個，然後就有接二連三的人堅持不下來了。本來孫嘉霏計劃是跑步機三十分鐘，結果這才剛到二十分鐘，能堅持下來的就所剩無幾了。
這樣的強度對於孫嘉霏和楊雪晴來說自然不再話下，看得出來，她們遊刃有餘。而除了她倆之外，還在堅持的就剩張美婷和蘭蘭了！
張美婷打球時間長一些，平時也會運動，此時，雖然有些喘，不過好在能堅持住。令人意外的是蘭蘭居然也在堅持，此時的她顯然已經接近了極限，不過，不知道因為什麼，她一直咬牙堅持著！
“大家堅持不住的就把速度調到三，然後慢走就可以了，其他人，把速度調到七，跑起來試試。”當來到二十五分鐘時，孫嘉霏再次將難度提升了一個檔。
當速度來到七後，孫嘉霏還好，楊雪晴有些不適應了，都已經在跑步機上運動了快三十分鐘了，畢竟她都好久沒訓練了。而張美婷也接近了極限，咬牙堅持著。
“啊！”
正當大家跑的跑，走的走時，一聲慘叫打斷了大家的訓練。
“大家先把跑步機都停了！”孫嘉霏看到大家因為這一聲慘叫分了神，差點都出現意外，趕緊提醒道。
孫嘉霏也趕緊停下了跑步機，跑過去，問道:“蘭蘭學姐，你沒事吧？”
此時，大家都圍了過來，只見蘭蘭因為跑步機的速度太快，自己的體能又達到了極限，腳沒跟上，直接摔了下去。
“沒事，沒事，就磕了一下胳膊而已，不好意思，耽誤大家訓練了。”蘭蘭摸了摸身體後，發現並沒有什麼問題，不好意思的說道。
“沒事就好，正好也快到時間了，我們就先休息一會吧。”看到蘭蘭沒事，孫嘉霏鬆了一口氣，難道是訓練太著急了？強度太大了嗎？孫嘉霏思考著。
張美婷擔憂的扶著蘭蘭到一旁休息，關心的說道:“你也太拼了，就算想努力，也不至於這樣吧，可別訓練沒怎麼樣呢，自己先倒下了。”
“嘿嘿，是有點心急了。”蘭蘭不好意思的撓撓頭說道。剛才的她明顯已經超越了極限，可她還玩命堅持著，多虧沒受傷，不然就虧大了。
正當女排隊員們休息時，進來了一群男男女女，球隊中一下子就有人認出來了。
“你們看，舞蹈社的人也來健身了呢！”
“對啊，舞蹈要保持好身材，也要有力量，有時候需要健身的。”
“是呢，不過，怎麼還有籃球隊的男生也跟著呢？”
……
舞蹈社？聽到大家的聊天，孫嘉霏看了過去，果然有著一群人走了進來，不過，孫嘉霏沒有興趣關注其他人，她只想看看有沒有她在。
正當孫嘉霏在想她來沒來時，就看到一個男生圍繞著一個女生，不停的說著什麼。
“好，對，大家加油！”
孫嘉霏不停的鼓勵著大家，從一開始上跑步機，大家還都很興奮，可是十多分鐘過去了，隨著強度越來越大，明顯有人開始吃不消了，掐著腰，上氣不接下氣。
“這才只是開始，大家要堅持一下啊！”
“嘉嘉，嘉嘉，我不行了！”
速度一提起來，就有人堅持不住了，孫嘉霏剛開始只是讓大家從慢步到快步走了十多分鐘而已，就這樣了，可想而知，這些隊員平時是多麼疏於訓練。
孫嘉霏看了看時間，想了想，說道:“好，如果堅持不住的，就把速度調到三，然後慢走一會，放鬆一下。”
“好，好！”
有了第一個就有第二個，然後就有接二連三的人堅持不下來了。本來孫嘉霏計劃是跑步機三十分鐘，結果這才剛到二十分鐘，能堅持下來的就所剩無幾了。
這樣的強度對於孫嘉霏和楊雪晴來說自然不再話下，看得出來，她們遊刃有餘。而除了她倆之外，還在堅持的就剩張美婷和蘭蘭了！
張美婷打球時間長一些，平時也會運動，此時，雖然有些喘，不過好在能堅持住。令人意外的是蘭蘭居然也在堅持，此時的她顯然已經接近了極限，不過，不知道因為什麼，她一直咬牙堅持著！
“大家堅持不住的就把速度調到三，然後慢走就可以了，其他人，把速度調到七，跑起來試試。”當來到二十五分鐘時，孫嘉霏再次將難度提升了一個檔。
當速度來到七後，孫嘉霏還好，楊雪晴有些不適應了，都已經在跑步機上運動了快三十分鐘了，畢竟她都好久沒訓練了。而張美婷也接近了極限，咬牙堅持著。
“啊！”
正當大家跑的跑，走的走時，一聲慘叫打斷了大家的訓練。
“大家先把跑步機都停了！”孫嘉霏看到大家因為這一聲慘叫分了神，差點都出現意外，趕緊提醒道。
孫嘉霏也趕緊停下了跑步機，跑過去，問道:“蘭蘭學姐，你沒事吧？”
此時，大家都圍了過來，只見蘭蘭因為跑步機的速度太快，自己的體能又達到了極限，腳沒跟上，直接摔了下去。
“沒事，沒事，就磕了一下胳膊而已，不好意思，耽誤大家訓練了。”蘭蘭摸了摸身體後，發現並沒有什麼問題，不好意思的說道。
“沒事就好，正好也快到時間了，我們就先休息一會吧。”看到蘭蘭沒事，孫嘉霏鬆了一口氣，難道是訓練太著急了？強度太大了嗎？孫嘉霏思考著。
張美婷擔憂的扶著蘭蘭到一旁休息，關心的說道:“你也太拼了，就算想努力，也不至於這樣吧，可別訓練沒怎麼樣呢，自己先倒下了。”
“嘿嘿，是有點心急了。”蘭蘭不好意思的撓撓頭說道。剛才的她明顯已經超越了極限，可她還玩命堅持著，多虧沒受傷，不然就虧大了。
正當女排隊員們休息時，進來了一群男男女女，球隊中一下子就有人認出來了。
“你們看，舞蹈社的人也來健身了呢！”
“對啊，舞蹈要保持好身材，也要有力量，有時候需要健身的。”
“是呢，不過，怎麼還有籃球隊的男生也跟著呢？”
……
舞蹈社？聽到大家的聊天，孫嘉霏看了過去，果然有著一群人走了進來，不過，孫嘉霏沒有興趣關注其他人，她只想看看有沒有她在。
正當孫嘉霏在想她來沒來時，就看到一個男生圍繞著一個女生，不停的說著什麼。