第二百三十五章：接骨鬥榫

()    “三椎合一，其實就是減小生理彎曲，讓人身上的力集中，首先頸椎不能前探，否則脖子沒勁，一身的精神，就領不起來，精力不集中，是練武大忌，只有精神永遠上領，身體始終輕鬆才行，頸椎放對了，三椎合一才能中正，因為身體平衡，靠重心，協調周身靠腦子，頭部總是前探，人就會有錯覺，會對自身位置，產生錯覺，本來不正，你會感覺已經正了。”