柯學的菜頭 作品
第711章 誰家姐姐不欺負弟弟了（求票求訂閱！！！）
“終於到家了！”
甲殼蟲駛進院子，少女率先跳下車，舒展身體，好似解放了一半，興奮的叫道:
“我要吃炸雞，喝冰闊樂！”
“每100g炸雞熱量約在300卡路里上下，每100毫升可樂含糖量大約等於2塊方糖....”
揹著小書包的澤田泓樹從她身邊走過，語氣平靜的說:
“可樂中添加的高果糖漿屬於單糖，不需要經過水解，可以直接被人體吸收，遠比它表面上的卡路里含量要胖人。”
“至於炸雞...”
“根據科學研究表明，炸雞的營養成分主要有碳水化合物、蛋白質、脂肪、膽固醇和鈉、鉀、磷等礦物質。”
“相比不吃炸雞的女性，每天都吃炸雞的女性早衰死亡、患心臟病死亡風險增加了13%...”
“就算不計較這些，你16歲，身高157，體重98斤，胸部倒是營養豐富，每日基礎代謝率（bmr）大約為1332.8卡路里。也就是說，每天只能吃300g炸雞和一小瓶可樂，否則就會發胖。”
少女張了張嘴，愣是不知道該說些什麼。
她低頭看了看胸前，臉色逐漸漲紅，激動的語無倫次:
“你...你...你才12歲，就學會耍流氓了？！”
“首先，我這不叫耍流氓。”
澤田泓樹停住腳，轉身直勾勾盯著她，亮出手機上的一組數據:
“我只是根據現代科學研究結果對你提出中肯的建議。”
“其次...”
“耍流氓不分年齡，不懂事的孩子也會哭著要奶喝，12歲的我為什麼不能耍流氓？”
少女在風中凌亂了。
她萬萬沒想到...
就算擺脫了家族的管束，還是逃不開別人的魔爪。
“休斯家族的日常三餐都是由營養師嚴格計算的，營養豐富，不僅可以增強人體免疫力，還能防止癌症、糖尿病、高血壓等難以醫治的疾病。”
平靜的臉龐閃過一絲狡猾和得以，澤田泓樹竊喜道:
“所以...”
“他們不讓你吃炸雞和零食是正確的。”
“精加工食品都要少吃，這樣才能保證身體健康。”
“如果你肯和我做朋友的話，我可以為你計劃一日三餐該吃哪些東西，保證你的身材苗條...”
甲殼蟲駛進院子，少女率先跳下車，舒展身體，好似解放了一半，興奮的叫道:
“我要吃炸雞，喝冰闊樂！”
“每100g炸雞熱量約在300卡路里上下，每100毫升可樂含糖量大約等於2塊方糖....”
揹著小書包的澤田泓樹從她身邊走過，語氣平靜的說:
“可樂中添加的高果糖漿屬於單糖，不需要經過水解，可以直接被人體吸收，遠比它表面上的卡路里含量要胖人。”
“至於炸雞...”
“根據科學研究表明，炸雞的營養成分主要有碳水化合物、蛋白質、脂肪、膽固醇和鈉、鉀、磷等礦物質。”
“相比不吃炸雞的女性，每天都吃炸雞的女性早衰死亡、患心臟病死亡風險增加了13%...”
“就算不計較這些，你16歲，身高157，體重98斤，胸部倒是營養豐富，每日基礎代謝率（bmr）大約為1332.8卡路里。也就是說，每天只能吃300g炸雞和一小瓶可樂，否則就會發胖。”
少女張了張嘴，愣是不知道該說些什麼。
她低頭看了看胸前，臉色逐漸漲紅，激動的語無倫次:
“你...你...你才12歲，就學會耍流氓了？！”
“首先，我這不叫耍流氓。”
澤田泓樹停住腳，轉身直勾勾盯著她，亮出手機上的一組數據:
“我只是根據現代科學研究結果對你提出中肯的建議。”
“其次...”
“耍流氓不分年齡，不懂事的孩子也會哭著要奶喝，12歲的我為什麼不能耍流氓？”
少女在風中凌亂了。
她萬萬沒想到...
就算擺脫了家族的管束，還是逃不開別人的魔爪。
“休斯家族的日常三餐都是由營養師嚴格計算的，營養豐富，不僅可以增強人體免疫力，還能防止癌症、糖尿病、高血壓等難以醫治的疾病。”
平靜的臉龐閃過一絲狡猾和得以，澤田泓樹竊喜道:
“所以...”
“他們不讓你吃炸雞和零食是正確的。”
“精加工食品都要少吃，這樣才能保證身體健康。”
“如果你肯和我做朋友的話，我可以為你計劃一日三餐該吃哪些東西，保證你的身材苗條...”