淺笙一夢 作品

第八百四十一章 晨跑

    ()        劉浩對與身後這個好聽的熟悉的聲音自然是不會感到陌生的,這個女子的聲音就是陪伴了他將近一個月的助理王雪,劉浩在轉過身看到身後的穿著運動衣裝助理王雪後,也是微笑的點了下頭,隨後就開口說道:“你也是這麼的早!怎麼?看著你這身衣裝,著是要去跑步嗎?”

    在聽到劉浩的問話後,助理王雪也是微笑的開口:“是的,在醫院住院的兩天都沒有去跑步,如今好不容易出院了,所以我要將那兩天的運動給補回來了。”

    在聽到助理王雪的話後,劉浩也是一臉無奈的笑著開口:“至於跑步,依你現在的身體狀況自然是可以的,不過呢,千萬不要過度的去跑步,你現在的運動量一定不要超過三公里的路程,不然的話,就會增加心臟快速跳動的頻率,那樣就會誘發心臟病的發作了,知道了嗎?”

    王雪助理在聽到劉浩的話後,也是無奈的點了下頭,隨後就一臉不情願的開口:“哎,既然你都這樣說了,那我也只有先跑三公里好了,怎麼?你要和我一起去晨跑嗎?”

    劉浩可以說是很少起來早上跑步的,不過,如今王雪助理這麼主動的邀請他了,劉浩自然是有些不好意思開口拒絕的,並且劉浩也是出於擔心王雪助理在跑步的時候出現了心臟病的發作就不好了,這樣想著的劉浩,就同意了,於是,劉浩和助理王雪就開始沿著公路開始慢跑起來。

    雖然王雪助理是一個女孩子,但是王雪助理由於常年堅持健身和鍛鍊的緣故,在體能上可是比要經常在醫院工作的劉浩要強的多的多的。

    很快,在經過了三公里的慢跑後,劉浩就開始停下腳步開始一邊行走,一邊進行著勻速的呼吸著,而反過來看助理王雪,則像是沒有跑步似的,一副臉不紅心不跳的樣子看著一旁大口喘著氣的劉浩,於是就開口了:“我說,劉浩,你這一天天的就是在醫院的手術裡待著,也是太缺乏鍛鍊了,你也應該抽個時間進行鍛鍊身體了,這樣一來,對你的身體也是有著好處的。”