第702章 自我催眠

    既然做都做了，李婉茹也將紅糖水給喝了，一切都成了定局，那擔心這些，猶豫這些也沒有用了，坦然接受吧。

    楊鳳嬌心裡這般想著。

    就這樣，楊鳳嬌就把她自己給催眠了！

    所謂的自我催眠，就是通過一些催眠技巧來對自己進行催眠，其實人類早已應用自我催眠暗示，如祈禱、宗教儀式、瑜伽術、氣功術等都是也不同的方式實施自我催眠。

    舉一個例子，你可以閉上眼睛，想象著一些你喜歡的場景，如你現在躺在沙灘上，暖洋洋，太陽曬在你身上，微風一吹，將你身的壓力都會吹走。

    也可以想象自己漂浮在海水中，你全身都泡在溫暖的海水裡，隨著海浪一上一下地漂浮著，海水不斷的洗刷著你的身體，將你全身的壓力和壓抑情緒全都沖走。這些場景你都可以自己去設定的。

    當你進入很好的催眠狀態之後，接下來你可以反覆自我暗示一句催眠金句:“每天在各方面我都越來越好！”

    然後經過至少反覆對自己暗示二十一次，按時完畢後你就可以睜開眼睛會感覺到整個人神清氣爽，容光煥發。

    這個做催眠是正面的，對人類是有好處的。

    而像楊鳳嬌這樣的，就是對人類有害的自我催眠。

    你可以想象一下楊鳳嬌對自己的親生女兒做了這樣歹毒的事情，結果就這樣安慰幾句，心裡就不覺得愧疚，也不將這件事放在心上了。

    而像這種歹毒的事情，和男生穿女裝一樣，只有零次和無數次！

    所以自我催眠，要是用到壞的一面，那將會造就許多的壞人，不過，相應的，這樣自我催眠而走上罪犯道路的人，最後都會承受不住壓力，而精神崩潰下場也是相當的悽慘，所以，大家還是要傳播正能量。

    畢竟，快快樂樂的，享受溫暖的陽光，也不會有人來找你的麻煩，這難道不香嘛？

    這些且先不說了，看看楊鳳嬌，之後她收斂了自己的情緒就走過去，和李婉茹聊天。

    “女兒，感覺怎麼樣？現在有沒有好一點？”