吹個大氣球9 作品
第457章 超過五成
“幾天回來？”
“爭取五天之內吧，東甌市待一天，再回老家處理一點事情，可能要開個會，把那邊的一個項目落實一下，再去看看我師父，還有幾個老朋友，然後其他的……應該就沒有了。”
“那也用不了五天啊。”
晚上投籃訓練結束，吃過宵夜，江森和老苗他們一大群人從食堂裡出來，老苗對江森的過年行程相當關心和在意。這下真是轉眼一月份都要過完，再過幾天，春晚都要上桌了，奧運會近在咫尺。而江森的訓練，有一說一，卻還遠未達苗工寬所期待的那個水平。
江森的訓練實在太過分散，標槍和跳遠的水平目前倒是穩定了，十項全能也奔著破世界紀錄的水平去，可400米卻只能說是世界頂尖，距離破紀錄還差了些許。1500米就更不用說，按理說江森最牛逼的素質，應該是耐力才對，可出於肉眼可見的原因，這半年來他的1500米成績幾乎一直是原地踏步，根本沒有精細化調教的時間。
而如果真要每項都往最頂尖的方向練的話，那現在江森需要的團隊，也將遠比目前這支隊伍更壯觀。他們甚至需要一些數據分析師，來幫江森構建一整套的訓練和比賽數學模型。
以400米為例，就涉及到每一段百米的配速和體能分配，衝刺階段的步幅和步頻，短短40多秒的時間，每一秒以什麼樣的速度，出現在什麼樣的位置，都需要精確掌握。
最終這些點點滴滴的細碎技術和優勢匯聚起來，再加上運動員本身天賦異稟的能力，才能造就一個世界紀錄。但目前，江森的訓練基本上純粹就是，對身體潛能的挖掘，和技術優勢關係不大。不論是跑400米還是1500米，他都是“按感覺來”，也就是俗稱的——瞎瘠薄跑。
這種情況，在半年之前，江森還是純菜鳥的時候，老苗是可以忍的。可是半年之後，在距離奧運會已經沒多少時間的當下，老苗卻認為，不能再這樣下去了。
江森現在的身體狀態，已經調整到了在他看來的“最佳運動生理期”。再想提高，就只能依靠那些點點滴滴、零零碎碎的技術提升，喬納森這個長期吃白飯的老外，也該開始派上用場，至於另外一位老外——那個運氣不好的倒黴蛋，居然得了一種罕見病，目前已經跟森之隊解約，回國治療去了。只能說命運弄人，他本可以成為“奧運五冠王”的團隊顧問。
當然，在這件事還沒發生之前，大家還不能到處吹牛逼。
只能先暫時在心裡樂，這份願景，還是得繼續往肚子裡憋……
然後在那之前，自然最關鍵的，依然要說回江森的訓練。
而訓練的關鍵，則依然是時間。
十項全能中的半數，江森都需要進入“精細化訓練”的模式，而這樣的訓練模式，就更需要江森把所有的專注力都拿出來。
老苗掰著指頭算，在接下來的半年時間裡，他唯一能動用的時間，也就只剩下春節、五一和七月份三個時間段。並且在這麼時間緊缺的情況下，他居然還要跟籃球隊共享。
真心是時不我待。
“三天吧。”老苗道，“爭取三天之內回來。這邊來回也用不了幾個小時，你是明天早上九點的飛機是吧？明天一天，後天一天，大後天晚上的飛機回來，行不行？二十八號回來，二十九號還要稍微休息一下，三十號開始訓練。等過年，我們多多少少的，也得放兩天假，這就又耽誤一下，你們下學期開學是幾號？”
“三月一號。”
“也就是二月份不到三十天，加上現在……你看，也就三十來天的集訓。每一天都寶貴啊。”
“是啊……”江森嘆了口氣。
他還計劃著，寒假每天至少寫個6000字的，看樣子，也是比較難了。
老苗好像已經把所有的時間都給算好了。
留給他的“休息時間”，恐怕一天加起來也沒幾個鐘頭。
原本還想讓身體稍微恢復恢復。
話說自打期中考那個節點後，他每天的睡眠時間五個小時都不到……
兩個人一路聊著，在宿舍區路口分別。
江森獨自走回寢室，回到樓上，樓上還是安安靜靜。他們中醫專業雖然考完了，但其他專業還有考試沒結束，依然處在考前奮鬥狀態。
“爭取五天之內吧，東甌市待一天，再回老家處理一點事情，可能要開個會，把那邊的一個項目落實一下，再去看看我師父，還有幾個老朋友，然後其他的……應該就沒有了。”
“那也用不了五天啊。”
晚上投籃訓練結束，吃過宵夜，江森和老苗他們一大群人從食堂裡出來，老苗對江森的過年行程相當關心和在意。這下真是轉眼一月份都要過完，再過幾天，春晚都要上桌了，奧運會近在咫尺。而江森的訓練，有一說一，卻還遠未達苗工寬所期待的那個水平。
江森的訓練實在太過分散，標槍和跳遠的水平目前倒是穩定了，十項全能也奔著破世界紀錄的水平去，可400米卻只能說是世界頂尖，距離破紀錄還差了些許。1500米就更不用說，按理說江森最牛逼的素質，應該是耐力才對，可出於肉眼可見的原因，這半年來他的1500米成績幾乎一直是原地踏步，根本沒有精細化調教的時間。
而如果真要每項都往最頂尖的方向練的話，那現在江森需要的團隊，也將遠比目前這支隊伍更壯觀。他們甚至需要一些數據分析師，來幫江森構建一整套的訓練和比賽數學模型。
以400米為例，就涉及到每一段百米的配速和體能分配，衝刺階段的步幅和步頻，短短40多秒的時間，每一秒以什麼樣的速度，出現在什麼樣的位置，都需要精確掌握。
最終這些點點滴滴的細碎技術和優勢匯聚起來，再加上運動員本身天賦異稟的能力，才能造就一個世界紀錄。但目前，江森的訓練基本上純粹就是，對身體潛能的挖掘，和技術優勢關係不大。不論是跑400米還是1500米，他都是“按感覺來”，也就是俗稱的——瞎瘠薄跑。
這種情況，在半年之前，江森還是純菜鳥的時候，老苗是可以忍的。可是半年之後，在距離奧運會已經沒多少時間的當下，老苗卻認為，不能再這樣下去了。
江森現在的身體狀態，已經調整到了在他看來的“最佳運動生理期”。再想提高，就只能依靠那些點點滴滴、零零碎碎的技術提升，喬納森這個長期吃白飯的老外，也該開始派上用場，至於另外一位老外——那個運氣不好的倒黴蛋，居然得了一種罕見病，目前已經跟森之隊解約，回國治療去了。只能說命運弄人，他本可以成為“奧運五冠王”的團隊顧問。
當然，在這件事還沒發生之前，大家還不能到處吹牛逼。
只能先暫時在心裡樂，這份願景，還是得繼續往肚子裡憋……
然後在那之前，自然最關鍵的，依然要說回江森的訓練。
而訓練的關鍵，則依然是時間。
十項全能中的半數，江森都需要進入“精細化訓練”的模式，而這樣的訓練模式，就更需要江森把所有的專注力都拿出來。
老苗掰著指頭算，在接下來的半年時間裡，他唯一能動用的時間，也就只剩下春節、五一和七月份三個時間段。並且在這麼時間緊缺的情況下，他居然還要跟籃球隊共享。
真心是時不我待。
“三天吧。”老苗道，“爭取三天之內回來。這邊來回也用不了幾個小時，你是明天早上九點的飛機是吧？明天一天，後天一天，大後天晚上的飛機回來，行不行？二十八號回來，二十九號還要稍微休息一下，三十號開始訓練。等過年，我們多多少少的，也得放兩天假，這就又耽誤一下，你們下學期開學是幾號？”
“三月一號。”
“也就是二月份不到三十天，加上現在……你看，也就三十來天的集訓。每一天都寶貴啊。”
“是啊……”江森嘆了口氣。
他還計劃著，寒假每天至少寫個6000字的，看樣子，也是比較難了。
老苗好像已經把所有的時間都給算好了。
留給他的“休息時間”，恐怕一天加起來也沒幾個鐘頭。
原本還想讓身體稍微恢復恢復。
話說自打期中考那個節點後，他每天的睡眠時間五個小時都不到……
兩個人一路聊著，在宿舍區路口分別。
江森獨自走回寢室，回到樓上，樓上還是安安靜靜。他們中醫專業雖然考完了，但其他專業還有考試沒結束，依然處在考前奮鬥狀態。