夏侯龍城 作品
第八章 第一次第一
“胖子，活動活動身體，一會兒我們能不能掙到足夠的苦無，可就全靠你了。”上原一手叉腰，一隻手搭在眼睛上眺望著遠處的訓練場，活像一隻猴子，這時，他多少有點懷念自己的那個五百塊錢的二手望遠鏡了。
“胖子，跑步的話，頻率很重要，呼吸的步驟是，一般是跑二三步一呼氣，跑二三步一吸氣，隨著跑速的加快和疲勞的出現，呼吸的頻率也增加，這時候切記不能停下，也不能加速，慢慢慢跑，恢復體力，記住了，不用管別人，按你的節奏跑就行了。”上原趁機給胖子灌輸自己僅有的關於長跑的知識。
“土牙，你有什麼要補充的嗎？”看著土牙在旁邊無所事事，上原提醒到“有什麼要說的趕緊說，一會兒如果我們輸了的話，你的苦無我可不還了。”
“我的建議是，查克拉，短途奔襲的時候，往往會在腳底聚集大量查克拉，這樣能極大增強爆發力，而長途奔跑的話，暗部的忍者恰好有相關的技巧，我們通常把查克拉分散到整個腿部，數量不需要多，但要足夠均勻。”土牙看了看胖子臃腫的體型，“你的體型並不太適合奔跑，儘管你可能有不錯的耐力，解決辦法是……”土牙皺皺眉頭，“背上負重吧，多少能平衡下失衡的重心。”
“你確定？土牙？背上負重不是更耗費體力嗎？”上原莫名其妙的看著振振有詞的土牙。
“聽我的就沒錯。”土牙把手一揮，他才懶得跟什麼都不懂的上原解釋什麼。
“好吧，就聽你的。雪勒紗，準備好溫水和繃帶，鬼首班和大石班的大家，幫我一起做統計，走，胖子活動的差不多了，我們可以開始了。”
“梧桐到底能不能跑？你們事先有測試過嗎？”土牙拉著要走的上原問到。
“我的命就是胖子救的，他應該很能跑，具體的我們沒試過。不過啊，就算訓練過一百次，胖子那種性格，該害怕還是害怕，他能力還是有的，這次就算輸了，他也會對自己的能力有清醒的認識。而且，區區一點兒苦無，我們有的是時間還清。”看著重新帶上面具的土牙，上原想了想開口說到，“土牙，你先別急著帶面具，一會兒可能還需要你幫個忙。”
——
精英班的忍者早就停止了訓練，圍在一起在聽巖流講解著什麼。普通班的也已經休息好了，準備再一次開始訓練。
“大家先停一下！”上原把所有的苦無整齊的放在一起，讓鬼首班的人幫忙抬著來到訓練場上。
“我猜，大家的苦無都不夠用了吧？我們的可是都消耗完了，你們的還有多少？”上原看看背後，一百五十多把苦無放在一起極具衝擊力。
“青禾班還有四十多把。”
“桃溪班有三十二把。”
“糰子班也有三十把……”
休息完畢的各班，三三兩兩的聚集了起來，自從贏了蜘蛛丸班之後，上原班就有了最強班的稱號。再加上，《上原忍法帖》流傳開來，啟發了不少班的思路，他們也開始記錄適合自己班的忍術資料，因此，大家關係很不錯。
“既然大家忍具都沒有了，那麼，我後邊的，看到了吧。”上原讓開身子，露出整整齊齊的苦無，他甚至故意找到一個向光的方向，密密麻麻的苦無更顯得寒光閃耀。
“日常的訓練太無聊了，所以呢，上原班鬼首班包括大石班，我們把忍具集中起來，大家一起競賽如何？”上原把胖子推出來，“看到了吧，我們班最擅長奔跑的胖子，他可是很厲害的，我們比賽跑步吧，每超過胖子一圈，就可以贏一把苦無……”偷偷看著饒有興趣的各班，上原繼續說到，“相反，如果胖子超過你們的隊員的話，那麼，就是我們贏了一把苦無。”說完，他又不懷好意的激了各班一把，“可要小心了，作為最強班的上原班，你們所有的苦無可是都會輸掉的。”
“怎麼會！我來試試。”看四周的人沒反應，一箇中忍班長開口說到，“大不了輸了就是了，比賽，多好玩啊。”說完，他就走到上原面前，問到，“怎麼比？場地在哪？”
“好吧，看到訓練場沒？圍場地一週，我們畫上起跑線，有專門的人員記錄每個人奔跑的圈數，你們可以讓你們的隊員盯著……”
“那，我們也參加。”
“我們也去……”
“我建議，最好選查克拉最優秀的忍者來進行比賽。當然，怎麼選是你們自己的事。”上原好心的提醒到。這就是上原陰險的地方了，他故意錯誤的引導了一干忍者。中下忍的水平，查克拉並不能持久的運用於長途行進中，反而，隨著時間推移，體力和耐力的重要性越來越重要。如果像蜘蛛丸班的犀那樣，查克拉充沛，但是體力偏差，估計他會是第一輪被淘汰的人。
“大家跟我來，先佈置場地。”
……
“你剛變的是哪個班忍者，不會被人察覺吧？”看到四周沒人，上原小聲問到，跟在上原身邊的“雪勒紗”，包括第一個開口報名的忍者，都是土牙變的。閒來無時的土牙，被上原拉來，臨時客串了一下那種拍賣會中故意抬價的託，這讓土牙有種新奇的感覺。
“胖子，跑步的話，頻率很重要，呼吸的步驟是，一般是跑二三步一呼氣，跑二三步一吸氣，隨著跑速的加快和疲勞的出現，呼吸的頻率也增加，這時候切記不能停下，也不能加速，慢慢慢跑，恢復體力，記住了，不用管別人，按你的節奏跑就行了。”上原趁機給胖子灌輸自己僅有的關於長跑的知識。
“土牙，你有什麼要補充的嗎？”看著土牙在旁邊無所事事，上原提醒到“有什麼要說的趕緊說，一會兒如果我們輸了的話，你的苦無我可不還了。”
“我的建議是，查克拉，短途奔襲的時候，往往會在腳底聚集大量查克拉，這樣能極大增強爆發力，而長途奔跑的話，暗部的忍者恰好有相關的技巧，我們通常把查克拉分散到整個腿部，數量不需要多，但要足夠均勻。”土牙看了看胖子臃腫的體型，“你的體型並不太適合奔跑，儘管你可能有不錯的耐力，解決辦法是……”土牙皺皺眉頭，“背上負重吧，多少能平衡下失衡的重心。”
“你確定？土牙？背上負重不是更耗費體力嗎？”上原莫名其妙的看著振振有詞的土牙。
“聽我的就沒錯。”土牙把手一揮，他才懶得跟什麼都不懂的上原解釋什麼。
“好吧，就聽你的。雪勒紗，準備好溫水和繃帶，鬼首班和大石班的大家，幫我一起做統計，走，胖子活動的差不多了，我們可以開始了。”
“梧桐到底能不能跑？你們事先有測試過嗎？”土牙拉著要走的上原問到。
“我的命就是胖子救的，他應該很能跑，具體的我們沒試過。不過啊，就算訓練過一百次，胖子那種性格，該害怕還是害怕，他能力還是有的，這次就算輸了，他也會對自己的能力有清醒的認識。而且，區區一點兒苦無，我們有的是時間還清。”看著重新帶上面具的土牙，上原想了想開口說到，“土牙，你先別急著帶面具，一會兒可能還需要你幫個忙。”
——
精英班的忍者早就停止了訓練，圍在一起在聽巖流講解著什麼。普通班的也已經休息好了，準備再一次開始訓練。
“大家先停一下！”上原把所有的苦無整齊的放在一起，讓鬼首班的人幫忙抬著來到訓練場上。
“我猜，大家的苦無都不夠用了吧？我們的可是都消耗完了，你們的還有多少？”上原看看背後，一百五十多把苦無放在一起極具衝擊力。
“青禾班還有四十多把。”
“桃溪班有三十二把。”
“糰子班也有三十把……”
休息完畢的各班，三三兩兩的聚集了起來，自從贏了蜘蛛丸班之後，上原班就有了最強班的稱號。再加上，《上原忍法帖》流傳開來，啟發了不少班的思路，他們也開始記錄適合自己班的忍術資料，因此，大家關係很不錯。
“既然大家忍具都沒有了，那麼，我後邊的，看到了吧。”上原讓開身子，露出整整齊齊的苦無，他甚至故意找到一個向光的方向，密密麻麻的苦無更顯得寒光閃耀。
“日常的訓練太無聊了，所以呢，上原班鬼首班包括大石班，我們把忍具集中起來，大家一起競賽如何？”上原把胖子推出來，“看到了吧，我們班最擅長奔跑的胖子，他可是很厲害的，我們比賽跑步吧，每超過胖子一圈，就可以贏一把苦無……”偷偷看著饒有興趣的各班，上原繼續說到，“相反，如果胖子超過你們的隊員的話，那麼，就是我們贏了一把苦無。”說完，他又不懷好意的激了各班一把，“可要小心了，作為最強班的上原班，你們所有的苦無可是都會輸掉的。”
“怎麼會！我來試試。”看四周的人沒反應，一箇中忍班長開口說到，“大不了輸了就是了，比賽，多好玩啊。”說完，他就走到上原面前，問到，“怎麼比？場地在哪？”
“好吧，看到訓練場沒？圍場地一週，我們畫上起跑線，有專門的人員記錄每個人奔跑的圈數，你們可以讓你們的隊員盯著……”
“那，我們也參加。”
“我們也去……”
“我建議，最好選查克拉最優秀的忍者來進行比賽。當然，怎麼選是你們自己的事。”上原好心的提醒到。這就是上原陰險的地方了，他故意錯誤的引導了一干忍者。中下忍的水平，查克拉並不能持久的運用於長途行進中，反而，隨著時間推移，體力和耐力的重要性越來越重要。如果像蜘蛛丸班的犀那樣，查克拉充沛，但是體力偏差，估計他會是第一輪被淘汰的人。
“大家跟我來，先佈置場地。”
……
“你剛變的是哪個班忍者，不會被人察覺吧？”看到四周沒人，上原小聲問到，跟在上原身邊的“雪勒紗”，包括第一個開口報名的忍者，都是土牙變的。閒來無時的土牙，被上原拉來，臨時客串了一下那種拍賣會中故意抬價的託，這讓土牙有種新奇的感覺。